ファスティング│ラーメンが食べたいbasketmanのブログ

ファスティング

2017年02月01日 | 普通の日記 | 健康

最近ファスティングに興味があります。

ダイエットしたいとかではなく、
内臓の健康の為に。

飲み会があれば暴飲暴食してしまいますので
たまに休めたいと思うのです。

気が向いた時にやり方を調べて１日程度、
やったりしますが
やはり定期的にやるのが効果的のようですね。

もう少し調べて考えます。

ファスティング

↑でも今週末はこれが食べたい！
＠清六家　静岡両替町店　極み清六+ドームライス

葛藤の日々ですね。

それでは本日もお疲れ様でした。

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この記事へのコメント :

Ｎ

凄いボーリュウムですね！

2017年02月04日 07:17

鈴木秀平

Ｎさん＞＞しこたま飲んだあと結局食べちゃいました！

2017年02月10日 20:09

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プロフィール

黒はんぺんは丸敏推し

産業廃棄物の収集運搬処分、解体工事を主業務にしている会社の営業マンです。＠藤枝営業所

静岡県中部地方を中心に動いております。

ラーメン（全般）、読書（色々）、漫画（３月のライオン、ONE PIECE、ヒロアカ、鬼滅の刃、東京喰種、キングダム等々）、音楽（Hi-STANDARD、WANIMA、OVER ARM THROW、dustbox、HAWAIIAN6、BUMP OF CHICKEN等々）、バスケ、お酒、甘いもの（ケーキ、アイス、焼菓子）、油そば、まぜそば、つけ麺、煮干し、魚介、豚骨、醤油、塩、家系、硬め、濃いめ、多め、たまに少なめ